TAEKWONDO
No taekwondo, a luta é disputada em uma área de 10 m x 10 m e cada embate tem três rounds de dois minutos. No total, quatro árbitros comandam as disputas.
A pontuação é obtida por meio dos golpes desferidos pelos atletas, que podem ser dados tanto com os pés quanto com as mãos. Porém, os chutes devem acertar qualquer parte do corpo do adversário acima da cintura, desde que coberto por protetores, e os socos somente no peito do oponente, e com os punhos cerrados.
http://esporte.hsw.uol.com.br/taekwondo-jogos-olimpicos3.htm
Lições para a vida:
Eu prometo:
- Observar as regras do taekwondo.
- Respeitar o instrutor e os meus superiores.
- Nunca fazer mau uso do taekwondo.
- Ser campeão da liberdade e da justiça.
- Construir um mundo mais pacífico.
Também faz parte da vida do taekwondista, não só na academia como também na vida pessoal seguir os princípios do Taekwondo:
- Cortesia
- Integridade
- Perseverança
- Auto-controle
- Espírito Indomável
Regras principais
- Não é permitido agarrar, socar no rosto, atingir abaixo da linha de cintura ou empurrar adversário (estas práticas fazem o lutador perder pontos); - Vence o lutador que conseguir provocar num nocaute (queda do adversário sem que ele apresente condições de continuar a luta). Se esta situação não ocorrer até o final da luta, vence quem obtiver um maior número de pontos, que são conquistados através dos golpes.
Curiosidade
O golpe que corresponde ao chute na cabeça só é permitido para as lutas em que os dois praticantes são faixa-preta.
http://www.suapesquisa.com/educacaoesportes/taekwondo.htm
